Le coucher est un moment très important pour les tout-petits, et cela dès la naissance. Créer une routine de sommeil pour les bébés leur permet de trouver un rythme plus confortable pour eux et pour toute la famille.
La mise en place d'un environnement familier et apaisant est clé pour instaurer un cycle de sommeil régulier. C'est pour cela que l'installation d'un mobile au dessus du lit de bébé, à la maison comme en voyage, permet dès la naissance de le rassurer et de l'apaiser, élément qu'il reconnaît et retrouve à chaque coucher au dessus de sa tête.
Un mobile peut posséder différentes caractéristiques selon le modèle :
- Un mouvement rotatif régulier
- Une douce veilleuse
- Des projections lumineuses
- Des berçeuses et musiques variées
Chacune de ces caractéristiques contribue à la création d'une routine et d'un cadre apaisant et propice au sommeil de bébé.
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